Skrevet af Eggertsen CN et al
- Udgivet

Høj-Intensitets-Interval-Træning (HIIT) som behandling ved overvægt i barndommen

Overvægt i barndommen udgør en global epidemi medførende svære fysiske og psykiske konsekvenser for det enkelte barn. I Danmark er ca. 15-20% af børnene overvægtige og 5 % svært overvægtige, og prævalensen stiger op igennem ungdomsårene og ind i voksenlivet. Allerede tidligt i barndommen kan konsekvenser af overvægt på bådefysisk og mentalt helbredes erkendes. Vi ønsker med denne artikel at give en kort indføring i den aktuelle viden om børn og unge med overvægt, behandlingen heraf, samt trænings-positive effekter på både fysiologiske og psykiske aspekter hos denne målgruppe. Et forskningsprojekt, der tilbyder HIIT som tillæg til mulitidisciplinær behandling, skal i løbet af de næste år [...]

Læs mere