Podcast

Vi ved, at fysisk aktivitet gavner både den fysiske og psykiske sundhed. Men hvad nu, hvis noget af det vigtigste ved træningen ikke er selve træningen? En løbeklub, et fitnesscenter eller en [...]

Korsbåndsskader er blandt de mest frygtede idrætsskader, der typisk forbindes med kirurgi, langvarig genoptræning – og stor risiko for re-ruptur. Nyere forskning tyder på, at årsagen til [...]

Vi hører ofte, at høj vægt øger risikoen for sygdomme som type 2-diabetes og hjerte-kar-sygdomme. Men måske er det ikke kiloene, der er det afgørende – men i højere grad, hvor meget vi bevæger [...]

Korsbåndsskader er hyppige blandt håndbold- og fodboldspillere. Konsekvenserne er alvorlige både på kort sigt, med en skadesperiode på omkring ét år, og på lang sigt, hvor risikoen for knæartrose [...]

Dagens gæst Liv Brøndum fortæller om myter og anbefalinger for fysisk aktivitet og træning i eftergraviditetsforløbet. Læs artiklen i Dansk Sportsmedicin, hvor Liv kort opsummerer nogle af [...]

Det er (livs)afgørende at have styr på blodsukkeret, når man træner og konkurrerer – og i særdeleshed, hvis man har Type 1 Diabetes! I denne episode er Rakel Fuglsang Johansen, læge, Ph.d. [...]

I denne episode af Dansk Sportsmedicin sætter vi fokus på anvendelsen af smertestillende medicin blandt danske, unge elitesportsudøvere,. Fysioterapeut og ph.d.-studerende Julie Rønne Pedersen [...]

Der er ikke en direkte sammenhæng mellem billeddiagnostiske forandringer i hofteleddet og symptomer, men hos nogle kan diagnosen FAIS stilles på baggrund af symptomer, klinisk undersøgelse og [...]

Cancer – Immunterapi – og TRÆNING.Der har de seneste år været et stigende fokus på at kombinere træning og kræftbehandling – bl.a. fordi træning nedsætter risikoen for [...]

Dagens ekspert er Rudi Hansen, PhD i patellofemoralt smertesyndrom og sportsfysioterapeut v. Bispebjerg/Frederiksberg Hospital. Styrketræning hjælper på PFP, men er ikke et quickfix – og vi [...]