Archives

Efter folkeskolereformen (Folkeskoleloven § 15) skal bevægelse og motion indlejres i undervisningstimerne 45 minutter om dagen. Formålet med dette projektet var, at undersøge om det er muligt at [...]

Bogen, der udkom sidste år i 2018, er skrevet af nogle af de førende kræfter indenfor træningsfysiologi og strength and conditioning (S&C) i England i øjeblikket og redigeret af PhD Anthony [...]

At en ”dårlig” holdning giver smerter, er en hyppig opfattelse hos mange personer. Med denne udbredte forståelse af, at ”din holdning giver dig smerter” og at ”du skal rette dig op, hvis ikke du [...]